巣ごもりだけじゃ健康に良くない！ 太陽の下、屋外で適度なスポーツをしよう
◆内容
中村浩章SAJデモによる
遊びながら楽しくSUP体幹トレーニング
根っこからスキーが上手くなるプラスノー（サマーゲレンデ）スキーレッスン
夕飯は宿のオーナー自ら本気で調理する屋外で激旨BBQ
◆日程
７月コース ７月２４日（土）ー２５日（日） 終了
８月コース ８月７日（土）ー９日（月）受付中
今のところの予定
７月２４日：SUP、２５日：SKI
８月７日ー8日：SKI、９日：SUP
各日程とも日帰り参加、２日だけ参加や、BBQとスキーだけ参加など可能ですので、
参加連絡の際にご相談ください
◆料金
７月コース ¥30,000
SUP（レンタル、お弁当込）、一泊二食（BBQ込）、スキーレッスン
８月コース ¥47,000
SUP（レンタル、お弁当込）、二泊四食（BBQ込）、スキーレッスン
◆場所
宿泊：元橋ヒュッテ
SUP：赤谷湖
SKI：かぐらスキー場（みつまたエリア）
◆お願い
コロナ感染防止対策のため、マスク（ネックチューブ）着用や
食事の際のエチケット、手の消毒などにご協力頂けることが参加条件となります。
また、天候不順による中止などは都度参加予定の方にお知らせします。
◆その他
・リフト券は、宿割をご用意（１日券 ¥4,000 → ¥3,000）
・SUPはボード、ライフジャケットがレンタルに含まれます。
水着
速乾TシャツまたはCWXやアンダーアーマーなど密着系のアンダーウェア、
帽子
マリンシューズか踵のあるタイプのサンダル
を各自でご用意ください
・メガネやサングラスはフローティングや落下防止など個人でご用意ください
・スマホケースがあると便利です
他に服装などご質問がありましたら、お問い合わせください。
・スキーレッスン時のお昼はゲレンデレストランで各自でお取り頂きます
・プラスノー用スキー板のレンタルが必要な方は、レンタル料が別途かかります。
◆申し込み
メールかFacebookメッセンジャーにて取りまとめの三森まで連絡をお願いします
ご質問などもこちらにお気軽にどうぞ
定員になり次第〆切ります
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